藍牙是什麼?無線耳機和智慧手錶連線的原理

約 10 分鐘 · 更新:2026年10月23日

藍牙是一種無線標準,不經過路由器這類中繼設備,就能直接連接身邊附近的設備。它和Wi-Fi一樣使用2.4 GHz頻段的電波,並不斷切換使用的頻率來共用電波。藍牙有2種方式:擅長持續傳送聲音的「傳統藍牙」,以及短暫傳送、長時間休息的省電「BLE」。

這篇文章可以了解

  • 藍牙是誰制定的標準,名稱又是從哪裡來的
  • 不斷切換頻率,與Wi-Fi和微波爐共用電波的機制
  • 傳統藍牙與BLE的差異,以及BLE靠鈕扣電池就能用很久的原因
  • 配對的意義、無線耳機的音質與延遲,以及安全的使用方法

先備知識:不需要。先讀「Wi-Fi是怎麼運作的?」,電波與頻率的部分會更容易理解。

生活中的例子

用無線耳機聽音樂。智慧手錶上顯示手機的通知。電腦不用線就能接上鍵盤和滑鼠。車上的喇叭傳出手機通話的聲音。這些場合大多都用到了藍牙。

開始使用新耳機時,要在手機的設定裡選擇設備的名稱。只有第一次,要先做一個稱為「配對」的程序。從第二次開始,只要把耳機從充電盒拿出來就會連上。這篇文章會依序來看背後發生了什麼事。

藍牙是「直接連接附近設備」的標準

使用Wi-Fi時,手機和電腦都是透過家裡的路由器(中繼設備)連上網際網路。藍牙則像手機和耳機那樣,不經過中繼設備,直接連接附近的設備。傳送的主要是聲音、操作、感測器數值等當場要用的資料。

不論哪家公司的耳機都能連上手機,是因為電波的發送方式和資料的傳送方式,都依照共同的規則。制定這些規則的,是業界團體藍牙技術聯盟(Bluetooth SIG)。它在1998年由易利信、IBM、英特爾、諾基亞、東芝5家公司成立。1999年,公開了第一版標準(1.0版)。

名稱來自10世紀的丹麥國王哈拉爾·戈姆森的綽號「藍牙」(Bluetooth)。根據藍牙技術聯盟的說法,這位國王以統一丹麥與挪威而聞名。這個名稱寄託了一個願望:用同一種無線技術,把電腦和行動電話的產業連在一起。它原本是開發期間的暫定名稱,後來就直接成了正式名稱。標誌是把代表國王名字開頭H與B的古老文字(盧恩字母)組合而成的形狀。

在手機裡,處理藍牙電波的是專用晶片。有時它會和Wi-Fi整合在同一顆晶片上(「手機裡有哪些半導體?」)。

和Wi-Fi、微波爐共用2.4 GHz頻段

電波是以1秒振動幾次來區分的。這個次數稱為頻率(詳細請見「Wi-Fi是怎麼運作的?」)。藍牙使用的是1秒約振動24億次的2.4 GHz頻段。能用的寬度約80 MHz(0.08 GHz)。

這個頻段原本是在國際上預留給產業、科學、醫療設備使用電波的範圍。所以稱為ISM頻段。ISM是產業(Industrial)、科學(Scientific)、醫療(Medical)的英文字首。代表性的設備是微波爐,它用這個頻段的電波加熱食物。

只要遵守規定的條件,就能免執照使用,所以Wi-Fi和藍牙也都在這個頻段。也就是說,2.4 GHz頻段是許多設備同時發出電波的熱鬧場所。為了在這裡穩定通訊,藍牙下了一番獨特的工夫。

跳頻:不斷改變使用的通道

傳統藍牙把2.4 GHz頻段分成每段1 MHz寬,共79段來使用。每一段稱為「通道」。連線的2台設備,會依照固定的順序,每秒切換通道多達1,600次,同時收發資料。

這種做法稱為「跳頻」,意思是在頻率之間跳來跳去。跳的順序,是由負責主導的一方(多半是手機)的設備編號和時鐘算出來的。對方也做同樣的計算,所以2台設備能在同一瞬間移到同一個通道。

不斷改變頻率,即使某一個通道受到干擾,影響也只有一瞬間。沒送到的部分,可以在下一個通道重送。此外,從2003年的1.2版開始,還能找出壅塞的通道,把它從要跳的對象中排除。這稱為「適應性跳頻(AFH)」。

藍牙每隔很短的時間就切換使用的通道。碰到Wi-Fi使用的範圍時沒送到而重送,找出壅塞的範圍後就避開那裡跳 通道(頻率) Wi-Fi使用的範圍 × 時間 → 碰到就重送 避開壅塞的地方
每一個小方塊,都是只使用很短時間的通道。打×的白色方塊,是和Wi-Fi撞在一起而沒送到的部分。虛線右側,已把Wi-Fi使用的範圍從要跳的對象中排除(適應性跳頻)。省略的部分:實際的79個通道與每秒1,600次的速度、Wi-Fi頻道實際的寬度。

2種方式:傳統藍牙與BLE

藍牙大致分成2種方式。一種是從第一版標準就有的方式,正式名稱是BR/EDR,這裡稱為「傳統藍牙」。它適合像音樂和通話那樣,不間斷地持續傳送資料的用法。速度在標準上最高每秒300萬位元(3 Mbps)。位元就是0或1的1個位數。

另一種是2010年的4.0版加入的低功耗藍牙(BLE)。它是為了偶爾傳送少量資料的設備,以少用電為目標而設計的。它把2.4 GHz頻段分成每段2 MHz寬的40個通道,其中3個專門用來向周圍「打招呼」。這種招呼稱為廣播,是不指定對象,告知自己在這裡或傳送簡短資訊的電波。這3個通道就稱為廣播通道。

BLE設備只在有東西要傳時,才發出極短時間的電波,其餘時間停止大部分電路來休息。設備的電力,大多花在收發電波的期間。所以傳送的時間越短、休息的時間越長,電池就能用得越久。因此,也能做出靠鈕扣電池運作好幾年的產品。

傳統藍牙在傳送聲音的期間,幾乎不休息地持續使用電波。BLE只極短暫地傳送,然後長時間休息 傳統藍牙(播放音樂) BLE(傳送感測器數值) 休息 休息 時間 → 發出電波的時間
有顏色的部分,是正在收發電波的時間的示意圖。BLE縮短傳送的時間、拉長休息的時間,讓電池用得更久。省略的部分:實際的時間長短(比例不正確)、接收的時間、傳統藍牙休息的做法。

讓設備在休息期間幾乎不耗電的做法,在驅動設備的小電腦(微控制器)這一側也有。鈕扣電池能用幾年的計算,在「微控制器(MCU)是什麼?」中介紹。

2種方式都使用同一個2.4 GHz頻段,但電波的用法不同,所以無法直接互相通訊。手機和電腦兩種都支援,所以既能連傳統藍牙的耳機,也能連BLE的感測器。

配對:先做好共用的「金鑰」

藍牙的電波也會傳到牆外,所以附近的人都收得到。因此藍牙會把資料轉換成沒有特定金鑰就讀不出來的形式再傳送。這稱為加密(原理請見「加密是什麼?」)。

2台設備第一次連線時,做出加密用的共同金鑰,並互相記住的程序,就是配對。現在的方式所用的計算方法,即使用電波交換金鑰的材料,旁聽的人也無法得知金鑰。這種方法屬於所謂的金鑰交換。從第二次開始,就用記住的金鑰馬上連線。

有螢幕的設備之間,有時2台都會顯示相同的6位數字,並詢問「是否一致」。這是為了確認有沒有別的設備插進中間,同時冒充雙方。如果被插進中間,2台的數字幾乎不可能一致。數字不同,或收到不明的連線要求時,請不要允許。

像耳機這樣幾乎沒有螢幕和按鈕的設備,無法做這個確認。所以會使用不經確認就做出金鑰的方法。根據美國國家標準暨技術研究院(NIST)的指南,這種方法無法防止有人插進中間。耳機的配對,最好在人少又安靜的地方完成,比較安心。

設定檔:依用途訂定的規則

同樣是藍牙,耳機和鍵盤要傳的資料並不相同。所以針對每種用途,都準備了要傳什麼資料、怎麼傳的規則。這些規則稱為「設定檔」(profile)。

例如有傳送音樂的規則、交換通話聲音的規則、傳送鍵盤和滑鼠操作的規則。BLE也有傳送心率計等數值的規則。連線的2台設備如果沒有支援同一個設定檔,就無法那樣使用。

耳機的聲音:編解碼器與延遲

CD的音樂,是把聲音波形的高度,以每秒44,100次、每次16位元的數字記錄下來。左右共有2份,所以直接傳送的話,每秒需要約141萬位元(約1,411 kbps)。傳統藍牙在標準上最高每秒300萬位元,但實際能傳的量比這少,還需要保留重送的餘裕。

所以會先把聲音資料縮小再傳送,在耳機這一端還原成聲音。這種縮小與還原的計算方法,稱為「編解碼器」(codec)。在藍牙傳送音樂的規則中,所有設備都必須支援名為「SBC」的編解碼器。其他像「AAC」等,只要雙方都支援也能選用。

SBC的高音質設定,資料量約每秒33萬位元(328 kbps)。大約是CD原始資料量的4分之1。SBC和AAC都是用把不易聽見的部分做得較粗等方式來縮小,刪掉的部分無法還原。

用無線耳機時,遊戲的音效有時會稍微晚一點才聽到。這是因為聲音要先湊成固定長度再縮小,耳機端也要為了重送先存一點再播放。還原的計算也要花時間。看著畫面操作的遊戲或演奏樂器時,比較容易感覺到這個落差。

LE Audio:用BLE傳送聲音的新方式

藍牙技術聯盟在2020年發表了用BLE電波傳送聲音的新方式「LE Audio」。2022年,一系列的標準全部完成。核心是新的編解碼器「LC3」。根據聯盟的發表,在聆聽比較測試中,LC3即使只用SBC一半的資料量,音質評價仍比SBC好。

LE Audio也規定了直接把聲音傳給助聽器的用法。還有讓1個發送端同時把聲音傳給任意多人的「Auracast」。聯盟舉的例子,是用自己的耳機或助聽器收聽機場廣播,或店裡電視的聲音。要使用的話,發送端和接收端都必須支援。

傳輸距離並沒有固定「幾公尺」

藍牙技術聯盟表示,傳輸距離依條件而定,從不到1 m到超過1 km都有。決定距離的,是電波的強度、接收端的靈敏度、天線、途中的障礙物等。

耳機和智慧手錶靠小電池運作,所以電波的強度也有限。除了牆壁和家具,人的身體也是會減弱電波的障礙物。手機放在身體另一側的口袋時,聲音有時會斷斷續續,就是這個原因。

得知位置:信標與「尋找」網路

BLE的廣播電波,也能當作地點的標記。持續週期性發出固定編號的小型設備,稱為「信標」(beacon)。手機會從收到的電波強度,大致推估自己離信標有多近。它被用在商店或設施的導覽等。

尋找遺失物品的追蹤標籤,也使用BLE的廣播。標籤發出的電波,由附近經過的他人手機接收,再把自己所在的位置加密後送到伺服器。物主就從這些資訊得知標籤在哪裡。根據Apple的資料,在該公司的「尋找」網路中,連Apple自己也無法讀取位置。物主也不會被告知找到的人是誰。

為了安全地使用

藍牙也可能在設備的軟體中被發現弱點(漏洞)。例如在2017年,資安公司Armis公布了命名為「BlueBorne」的多個漏洞。對象是Android、Windows、Linux、iOS的部分版本。即使沒有配對,也有可能從附近被操控設備。各公司以更新程式因應,日本的JPCERT/CC也呼籲套用更新。

BlueBorne不是標準本身的問題,而是各公司所寫軟體的弱點。對策是讓作業系統和設備的軟體保持最新。不再使用的設備就刪除登錄,也不要允許來自不明設備的連線要求。

常見的誤解

誤解:藍牙和Wi-Fi用的是同樣的電波,所以會嚴重互相干擾,無法一起使用

實際上,兩者同在2.4 GHz頻段,確實可能互相干擾,但平常有各種設計讓它們能一起使用。藍牙以適應性跳頻,避開Wi-Fi正在使用的頻道。把兩者整合在同一顆晶片的產品,會在晶片內部調整傳送的時機。如果Wi-Fi改用5 GHz或6 GHz頻段連線,就能避開2.4 GHz頻段本身的壅塞。人們常因為在微波爐旁聲音斷斷續續的經驗,而有這種想法。

誤解:藍牙耳機收到的,就是原封不動的原始聲音

實際上,SBC、AAC等常用的編解碼器,都是刪減資料來縮小的方式。耳機收到的聲音,和原始資料並不完全相同。人們常以為數位傳送就不會劣化,但傳送前刪掉的部分無法還原。

誤解:BLE只是把藍牙變慢而已

實際上,BLE是為了不同目的而設計的另一種方式。傳統藍牙擅長持續傳送聲音等資料,BLE擅長短暫傳送、長時間休息,讓電池用得更久。從2016年的5.0版開始,BLE也加入了標準上最高2 Mbps的傳送方法(是否支援依設備而定)。像LE Audio那樣,也能用BLE傳送聲音。因為名稱裡有「Low Energy(低功耗)」,容易被以為只是降低了速度。

用數字來看

項目數字說明
傳統藍牙的通道1 MHz寬 × 79每秒切換1,600次(1次為0.000625秒)
BLE的通道2 MHz寬 × 40其中3個專用於廣播
聲音的資料量CD原始約1,411 kbps,SBC高音質設定328 kbps縮小到約4分之1再傳送
1年出貨的設備超過53億台(2025年的預測)藍牙技術聯盟的市場報告(依據調查公司ABI Research)

53億台,大約是世界人口(根據聯合國,2022年為80億人)的3分之2。每年都有這麼多設備被新製造出來。

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